Guía con todo lo que necesitas saber sobre grasas

El ebook cuenta con mitos que hoy en día se establecieron alrededor de las grasas. También cuenta con información sobre como se producen y su composición química. Recomendaciones con información de qué tipo de grasas utilizar para el consumo y mucha mas información como por ejemplo como influye las grasas en el colesterol y la enfermedad cardiovascular.